Tác dụng của tinh dầu bưởi

Từ xa xưa, con người đã biết đến tác dụng của tinh dầu bưởi nhờ sử dụng và trải nghiệm lâu dài. Bây giờ, khoa học cũng đã chứng minh được tác dụng thực tế của tinh dầu bưởi. Tinh dầu bưởi có chứa 26% xitrala và este. Trong tinh dầu bưởi có chứa pectin, naringin (một loại glucozid), các men tiêu hóa peroxydaza, amylaza, đường ramona, vitamin A, vitamin C, hesperrindin. Chính các thành phần này giúp cho tinh dầu bưởi có tác dụng rất tốt trong việc giúp mọc tóc, sát khuẩn diệt nấm da đầu, mát xa hay giải cảm… Hôm nay, mình sẽ giới thiệu cho các bạn các tác dụng chính của tinh dầu bưởi để bạn có thể sử dụng hợp lý trong cuộc sống hàng ngày.

  • Tinh dầu bưởi kích thích mọc tóc:

Đây là tác dụng được nhiều người biết đến nhất. Tinh dầu bưởi có khả năng chăm sóc tóc, làm mượt, duy trì độ dài, giảm xơ gãy, giảm tóc gãy rụng, kích thích mọc tóc, phục hồi tóc bị hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và óng ả, bóng mượt. Tinh dầu bưởi sử dụng được với hầu hết tất cả mọi người, đặc biệt đây là một trong những cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả nhất.

Cách sử dụng: hòa 5 – 7 giọt tinh dầu bưởi vào 10ml nước, thoa đều lên da đầu, để cho tóc khô tự nhiên, không cần rửa lại với nước sạch. Áp dụng thường xuyên 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy lượng tóc rụng giảm rõ rệt, tóc mọc nhanh hơn và chắc khỏe hơn. Bên cạnh đó, nếu kết hợp sử dụng với các tinh dầu khác như dầu dừa, tinh dầu hương nhu sẽ có hiệu quả tốt hơn.

  • Tinh dầu bưởi trị mụn trứng cá:

Hàm lượng vitamin A và vitamin C trong tinh dầu bưởi nhiều hơn so với bất kỳ sản phẩm tự nhiên nào khác. Vì vậy, sử dụng tinh dầu bưởi là một trong những cách trị mụn lý tưởng nhất.

Cách sử dụng: pha vài giọt tinh dầu với dầu nền (dầu dừa, dầu olive,…), thoa đều lên da bị mụn. Dưới tác dụng của tinh dầu, lượng dầu nhờn trên da sẽ được điều tiết và mụn sẽ xẹp xuống, biến mất hoàn toàn.

Hàm lượng vitamin C trong tinh dầu bưởi giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và chống oxy hóa, trẻ hóa làn da cực kỳ hiệu quả.

Cách sử dụng: nhỏ tinh dầu bưởi và bát nước ấm, dùng khăn trùm kín mặt và bát nước để xông da mặt. Làm như vậy trong khoảng 15 phút, mỗi tuần 1 lần là được.

  • Tinh dầu bưởi giảm cân

Enzyme trong tinh dầu bưởi có tác dụng cao trong việc đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ thể, điều này đã được khoa học chứng minh. Mặc dù cách giảm cân này khá hiệu quả, tuy nhiên đối với những ai có tiền sử bệnh đau dạ dày thì không nên áp dụng.

Cách sử dụng: thoa tinh dầu bưởi kết hợp với các loại dầu nền khác (dầu dừa, dầu olive, dầu hướng dương, dầu jojoba,…) theo tỷ lệ 1 tinh dầu bưởi : 30 dầu nền. Thoa thật kỹ và đều tay lên vùng da bụng. Tuy vậy, bạn đừng nên dựa vào tác dụng của tinh dầu quá nhiều, hãy tập thể dục đều đặn và có chế độ ăn uống hợp lý bạn nhé.

  • Tinh dầu bưởi giải cảm

Hầu hết mọi tinh dầu đều có tác dụng này, tinh dầu bưởi cũng không phải là ngoại lệ khi cũng là một cách giải cảm hiệu quả.

Cách sử dụng: hỗn hợp 5 giọt tinh dầu bưởi + 5 giọt tinh dầu hương nhu + 5 giọt tinh dầu xả (nếu có thể thêm 5 giọt tinh dầu khuynh diệp thì càng tốt), tất cả cho vào một chậu nước nóng. Sau đó dùng khăn trùm kín mặt và chậu nước trong vòng 15 phút. Hơi nước tỏa lên sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và hết cảm cúm.

Advertisements

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s